sunnuntai 23. elokuuta 2009

Turku - Nauvon lossi - Turku

Lähestyvä syksy on hellinyt hyvillä pyöräilysäillä. Toivottavasti näitä jatkuu pitkään. Sunnuntain kunniaksi päätin piipahtaa Nauvon lossilla. Paraisille asti tie oli erittäin soveliasta matkantekoon mutta pian Sementtitien monumentin jälkeen päällystetty pyörätie loppui ja matkan lossille asti sai sitten ajella lähinnä valkoisen reunaviivan päällä. Lossilta palatessa sai varautua aina purskeittain takaa tuleviin autoihin, kun lossi purki lastinsa.

Koko päivän aikana näin vain yhden maantiepyöräilijän, joten ei voi sanoa, että ainakaan siellä suunnassa sunnuntaita vietetään satulaa kuluttaen. Sen sijaan maisemat olivat kauniita Saariston rengastien varrella. Joskus olisikin kiva pyöräillä koko reitti, vaikkapa jossain saaristossa yöpyen.

Testasin Turusta päin tullessa ennen Sementtitietä olevassa pitkässä mäessä maksimisykettäni. Polarissa maksimisykkeeni on ollut perusasetuksilla ikääni perustuva laskennallinen syke eli 179. Mäessä kuitenkin sain sykkeeni korkeimmillaan 187, joten kunto on noussut ja olen siis ikäistäni keskivertomiestä paremmassa kondiksessa! Pieni hurraa siis itselle!

Hurraa!

Todellinen maksimisyke pitäisi tietysti mitata laboratoriossa mutta eipä minulla taida olla siihen suurta tarvetta. Riittää, että tietää olevansa ihan kelvollisessa kunnossa.

Sää: Aurinkoista +20℃, länsituuli 6 m/s
Aika 03:16
Matka 87,6 km
Kkalorit 2340
Keskinopeus 26,7 km/h
Max. nopeus 55,1 km/h
Kauden alusta 1579 km



Bike route 291774 - powered by Bikemap

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti